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Le esperienze condivise risultano amplificate
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Condividere le proprie emozioni: uno studio rivela un risultato inaspettato

Le esperienze condivise risultano amplificate

Immaginate di bere un caffè da soli, al bancone di un bar, magari durante una pausa dal lavoro. Immaginate ora di trovarvi sempre davanti al bancone di un bar, ma di bere un caffè insieme ad un vostro amico o al partner. In entrambi i casi state bevendo un caffè, ma nella seconda situazione state condividendo[…]

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Condividere le proprie emozioni: uno studio rivela un risultato inaspettato

Tutte le volte che proviamo un’emozione, si attiva un naturale impulso secondario che tenta di regolarla. La regolazione emotiva è fondamentale. Difatti una radice comune a molte forme di disagio psicologico risiede nell’incapacità o nella difficoltà a gestire determinate emozioni che risultano così troppo pervasive per la persona. La regolazione le emozioni può attuarsi tramite varie modalità, ma[…]

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Copyright © 2016 dott. Andrea Epifani - Psicologo Bologna

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