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I fiori di Bach funzionano… e Jim Morrison è ancora vivo!
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Disturbi d’ansia: la psicoterapia cognitivo-comportamentale è efficace nel lungo termine

I fiori di Bach funzionano… e Jim Morrison è ancora vivo!

Tra le cure cosiddette “alternative”, i fiori di Bach, o floriterapia di Bach, rappresentano sicuramente uno dei metodi più diffusi anche tra i non addetti ai lavori. Secondo Edward Bach, il medico inglese che ha ideato il metodo tra il 1928 e il 1930, la malattia deriva da uno squilibrio emotivo il quale può essere[…]

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Disturbi d’ansia: la psicoterapia cognitivo-comportamentale è efficace nel lungo termine

La psicoterapia cognitivo-comportamentale è una forma di trattamento psicologico nata negli anni ’70 in America come alternativa alla psicoanalisi (allora molto in voga). Brevemente, nella sua versione classica essa interviene sul disagio e sui disturbi psicologici operando sul legame tra i pensieri, le emozioni e i comportamenti la persona. Sono le interconnessioni tra queste tre[…]

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