Test PHQ-9

La depressione comprende diversi sintomi (umore depresso, sentimenti di disperazione, bassa autostima, problemi del sonno...). Più sintomi si hanno, maggiore è la probabilità di soffrire di un disturbo depressivo. Questo test ti aiuterà a valutare se potresti soffrire di depressione.

Il test che segue è il PHQ-9, sviluppato da Robert Spitzer, Janet Williams e Kurt Kroenke.

Rispondi in base a come ti sei sentito nelle ultime due settimane. Per ogni domanda, indica quindi la frequenza con la quale, nelle ultime due settimana, sei stato disturbato da quel problema.

ATTENZIONE

Come tutti i test effettuati on-line, tieni sempre presente che lo scopo è puramente ORIENTATIVO e MAI DIAGNOSTICO. Una diagnosi accurata e attendibile può essere effettuata soltanto da un professionista certificato (psicologo, medico, psichiatra, psicoterapeuta...).

1) Hai trovato poco interesse o piacere nel fare le cose?
2) Ti sei sentito giù, depresso o disperato?
3) Hai avuto problemi ad addormentarti, a mantenere il sonno oppure hai dormito troppo?
4) Ti sei sentito stanco o con poca energia?
5) Hai avuto poco appetito oppure hai mangiato troppo?
6) Ti sei sentito inadeguato - oppure di aver deluso te stesso o la tua famiglia?
7) Hai avuto problemi a concentrarti sulle cose, come leggere o guardare la TV?
8) Ti sei mosso o hai parlato in maniera molto lenta o molto irrequieta, tanto che le altre persone te lo hanno fatto notare?
9) Hai pensato che faresti meglio a morire o a farti male in qualche modo?

Copyright © 2017 dott. Andrea Epifani - Psicologo Bologna

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