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I benefici dell’attività fisica contro lo stress lavorativo

I benefici dell’attività fisica contro lo stress lavorativo

Chi più chi meno, tutti quanti sappiamo cosa sia lo stress da lavoro. Lavorare in un ambiente stressante ha vari impatti negativi sulla salute lavoratore, sia mentale che fisica. Se da una parte alcune aziende hanno oggi al loro interno psicologi che si occupano di ridurre le fonti di stress all’interno luogo di lavoro, bisogna[…]

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