Con lo sviluppo dei social network, ha preso piede anche un fenomeno chiamato “invidia su ”. Si tratta sentimento di frustrazione che talvolta si prova quando si è sommersi dalle notifiche o dagli aggiornamenti di stato degli amici, i quali ci mostrano la loro felicità e la loro vita perfetta. È stato infatti dimostrato[…]
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Per il trattamento farmacologico di vari disturbi d’ansia, come il disturbo ossessivo-compulsivo, il disturbo di panico, il disturbo d’ansia generalizzato e la fobia sociale, vengono impiegati non solo gli ansiolitici (ovvero le benzodiazepine) ma anche gli antidepressivi, soprattutto quelli di seconda generazione come gli inibitori la ricaptazione la serotonina. La scelta di questa classe di[…]
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La depressione è oggi uno dei problemi psichici più diffusi e una le principali cause di disabilità nel mondo. Ci riferiamo al disturbo depressivo maggiore, caratterizzato da profondo u depresso, perdita degli interessi, affaticamento psicofisico, problemi sonno, difficoltà di concentrazione e vissuti di inutilità o di colpa. Sebbene esistano trattamenti psicologici e farmacologici che[…]
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Con il termine cyberbullismo ci riferiamo alle azioni messe in atto ripetutamente da un individuo o un gruppo di persone, tramite le nuove tecnologie, con l’intento esplicito di aggredire, mettere in imbarazzo o escludere una vittima che non può difendersi facilmente. Si stima che dal 20 al 40% dei giovanissimi mettono in atto comportamenti di[…]
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Sappiamo da tempo che ascoltare musica produce effetti positivi. È stato dimostrato ad esempio che l’ascolto la musica determina cambiamenti fisiologici nel flusso ematico cerebrale, nelle funzioni muscolari e cardiovascolari, e stimola il cervello nella produzione di dopamina. La musica regola le emozioni agendo su aree profonde cervello, come il lobo limbico e il mesencefalo. E[…]
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La psicoterapia cognitivo-comportamentale è una forma di trattamento psicologico nata negli anni ’70 in America come alternativa alla psicoanalisi (allora molto in voga). Brevemente, nella sua versione classica essa interviene sul disagio e sui disturbi psicologici operando sul legame tra i pensieri, le emozioni e i comportamenti la persona. Sono le interconnessioni tra queste tre[…]
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In base ai dati riportati dall’Organizzazione Mondiale la Sanità, oggi 350 milioni di persone nel mondo soffrono di depressione, e una persona su 20 riporta di aver avuto in passato almeno un episodio depressivo. La percentuale di individui che soffrono di depressione è aumentata negli ultimi anni, e le ragione di ciò sono sicuramente complesse[…]
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