Articoli del blog di psicologia del dr. Epifani riguardanti i vari disturbi psicologici.
Quando le preoccupazioni divengono eccessive Le preoccupazioni fanno parte la vita di molti. Nei casi meno gravi si tratta di meccanismi psicologici che risultano funzionali, dal momento che ci aiutano a fronteggiare meglio le situazioni e a pianificare in anticipo le cose in modo da evitare problemi in futuro. Quando preoccuparsi però diventa uno stile[…]
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Ti sei mai chiesto il significato la parola “panico”? Ebbene, il termine deriva dalla mitologia greca, nello specifico dal Pan, il dio dei boschi e la natura. Non doveva essere piacevole per gli antichi greci incontrare Pan. Si trattava infatti di una divinità metà uomo e metà caprone che, se disturbata, emetteva le urla terrificanti[…]
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L’ansia nei bambini è una situazione tutt’altro che rara. Un bambino su 8 ne soffre, mentre il 6% dei bambini presentano un disturbo d’ansia di entità tale da richiedere un trattamento. Se non hai mai sofferto di ansia, può risultarti difficile capire veramente ciò che tuo figlio sta realmente provando. Le preoccupazioni eccessive possono spesso[…]
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Ciao, il mio nome è depressione. Mi conosci anche con altri nomi, come disturbo distimico, disturbo bipolare, depressione maggiore e così via. Sono di natura insidiosa, e vengo fuori quando meno te lo aspetti. Se rimango incontrollata, acquisto potere e ho la capacità di sconfiggerti. Posso mentirti, distorcere i tuoi pensieri e farti allontanare da[…]
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Ti sei mai chiesto come mai alcune persone sembrano bloccate nei loro problemi e nelle loro situazioni negative? Un po’ come se si trovassero nelle sabbie mobili e preferissero non muoversi per non sprofondare, ci sono persone che (dall’esterno) ci danno l’impressione di vivere nella più assoluta immobilità. Prova a pensare a un tuo amico, un tuo familiare[…]
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Noi esseri umani abbiamo una caratteristica psicologica comune, ovvero quella di ingannarci tramite modalità di pensiero che tendono a confermare l’idea che abbiamo di noi, mondo e degli altri. Gli autoinganni talvolta risultano funzionali per i nostro benessere, aiutandoci a superare piccoli momenti di crisi. In alcuni casi, però, essi risultano i fattori di scompenso e[…]
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Solitamente tendiamo ad associare i disturbi alimentari alle ragazze. I principali disturbi l’alimentazione (anoressia e bulimia), infatti, si verificano tipicamente in soggetti di sesso femminile. Alla base di questi disturbi vi è un vissuto alterato relativamente alla propria immagine corpora. Tuttavia, anche gli uomini possono presentare preoccupazioni esagerate rispetto al proprio corpo, sebbene l’ideale da[…]
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